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Noticias Y Artículos octubre 6, 2025

Cómo esta mamá de 4 ‘se mantiene motivada’ cuando la vida se pone ‘difícil’

Bethany Hamilton
LEMOORE, CA - SEPTEMBER 08: Bethany Hamilton exits the water during the women's qualifying round of the World Surf League Surf Ranch Pro on September 8, 2018 in Lemoore, California. (Photo by Sean M. Haffey/Getty Images)

La surfista profesional Bethany Hamilton cree que “la mentalidad lo es todo.”

En una nueva publicación en su cuenta de Instagram, la madre de cuatro compartió cómo “se mantiene motivada incluso cuando la vida se pone difícil.”

“Concéntrense en lo que pueden hacer, no en lo que no pueden,” animó a sus 2.6 millones de seguidores de Instagram.

“La vida nos presenta desafíos a todos, pero tu mentalidad decide si te levantas o te quedas estancado,” explicó.

Luego, “El coraje no significa que nunca tengas miedo. Significa que no dejas que el miedo te detenga. Da el siguiente paso de todos modos,” escribió Hamilton.

En tercer lugar, animó a sus seguidores a “abrazar el proceso.”

“El progreso lleva tiempo, y cada pequeño paso adelante importa. Celébralo,” dijo.

Luego Hamilton dijo que “mantuvieran la vista en lo que importa. Manténganse fieles a sus metas, sus valores y las personas que los apoyan en el camino.”

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Por último, Hamilton compartió, “Tu mentalidad moldea tu viaje. Elige la fuerza, abraza el coraje y sigue avanzando.”

“Cada desafío es una oportunidad para hacerse más fuerte,” añadió en el pie de foto. “Tu mentalidad moldea cómo te mueves por la vida… elige el coraje, concéntrate en el siguiente paso y confía en el proceso. Incluso un pequeño progreso sigue siendo progreso. Sigue adelante. ¡¡Tu fuerza es mayor de lo que piensas!! 🏄‍♀️”

Hamilton a menudo publica contenido similar para animar a sus seguidores en su fe, crecimiento personal y vida familiar.

El mes pasado, ella compartió que “a veces la mejor manera de recargar energías es haciendo algo que amas y pasando tiempo a solas con el LORD. Para mí, el surf es donde encuentro alegría y quietud — atrapando olas y recuperando el aliento con GOD.”

Hamilton incluyó el Salmo 46:10, que dice: “Estad quietos, y sabed que yo soy Dios.”

“Tómense un tiempo hoy para alejarse, respirar profundamente y descansar en Él,” concluyó.

Además de compartir publicaciones en redes sociales y su “All Things Possible Podcast,” Hamilton prospera siendo madre de sus cuatro hijos — Tobias, de 10 años; Wesley, de 7; Micah, de 4; y Alaya, de 2 — a quienes comparte con su esposo Adam Dirks.

“Nuestra familia ha estado en modo verano total por aquí☀️— educación en casa, aventuras al aire libre, trabajo, limpiar el garaje😵‍💫😂, podcasting, surf, citas nocturnas, ¡y de alguna manera (como se ve en la diapositiva 9) rompiendo mucho vidrio!🤣 Tan plena como puede ser la vida a veces, ¡estoy muy agradecida por el ritmo, el caos y la alegría en todo!” escribió en julio.

Hamilton tiene la misión no solo de compartir el amor de JESUS, sino también de ayudar a las familias, como la suya, a unirse más mientras navegan por la locura de la vida.

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